「健康」のまとめ(1ページ)

ChatWork流「ミニマリスト」はPCとコーヒーだけ|人とも会わない究極のミニマリ…

「ミニマリスト」と呼ばれる人たちが増えているという。流行したミニマリストとは、持ち物をできるだけ減らし、必要最小限の物だけで暮ら…

まとめ編集部

簡単マインドフルネス瞑想1分間方法|朝昼晩のメニューからひとつ“脳と心とカラダに休息…

「マインドフルネス」を知らない人は、いないかもしれませんね。心や脳へパワーを与える、イライラ解放、安眠、様々な効果が伝えられてい…

まとめ編集部

SNS投稿発信“事例つき”|ユーザーに受け入れられるポイント

SNSをブランディングに利用するのは、今はもうあたりまえになっています。最近ではビジネスで使い始める企業が増えてきました。Fac…

まとめ編集部

元サッカー日本代表“三浦淳寛氏”から学ぶ|挫折に負けない・逆境に勝つ「健康な心の強さ…

元サッカー日本代表の三浦淳寛氏。輝かしい活躍と数々の挫折を経験してきた彼から聞く逆境に打ち勝つ心の強さ」苦境に立った時こそ「健康…

まとめ編集部

睡眠は一日の終わりではない“スタート”になる|ビジネスマン最高のパフォーマンスは「一…

睡眠の大事さを伝える記事は多くあります。この睡眠は、ビジネスマンの肝となるパフォーマンスにも影響がある行為。「寝る」というものは…

まとめ編集部

成功者7つの朝習慣|毎朝7時30分までにしている大成功者の共通点

当たり前ですが、成功を収めた人たちは、皆異なる背景を負っています。しかし、取り上げられる成功者の全てには、共通している点があると…

まとめ編集部

パソコンの寿命を短くしていませんか?|長持ちさせるコツHDD・SSD

初期のパソコンがでてから今年で37年になるそうです。常に人のそばにいて、生活と言うよりも自分の分身かのような立ち位置にいるような…

まとめ編集部

「好きなことを仕事にする」食べていける、成功する4つの条件

誰しも、自分の好きなことをして生活できるのなら、そんな最高なことはないと思うでしょう。将来は自分の趣味や得意なことを活かし何かを…

まとめ編集部

瞑想に負けない脳への最強効果「ランニングが脳に与える影響」

成功者たちは「瞑想」をし前頭葉を鍛えている話はよく見聞きします。今回はランニングと脳の関係についてご紹介いたします。研究結果では…

まとめ編集部

早起きの方法「早起きは仕事ができる」「早起きはお金持ち」通説明日から朝型人間

「早起きは仕事ができる」「早起きはお金持ち」習慣として朝の早起きで悪くいわれる説はありません。「明日から朝型人間になる」書籍から…

まとめ編集部

Instagram(インスタグラム)SNS激走!|ユーザー数5億人突破! 各ソーシャ…

Instagram(インスタグラム)ユーザー数5億人突破で1日のアクティブユーザーは3億人といいます! 巨大なマーケットですね。…

まとめ編集部

ビル・ゲイツから学ぶ「人の心を動かす」五感に訴える期待違反理論

ビル・ゲイツ氏と婦人のMrs.メリンダも二人ともコミュニケーション能力が高いといいます。五感に訴えるビル・ゲイツ流「人の心を動か…

まとめ編集部

「富豪の考え方」一般人からお金を稼ぐ人にマインドを読む本

「富豪」の頭の中をのぞいてみたいと思ったことはないでしょうか?時に独創的ともいえる考え方はどこからくるのか、お金を稼いでいる人た…

まとめ編集部

脳も人もかわるという脳の使い方には必要だった「朝の雑談・朝の2時間」脳活用

「脳」科学はいつも話題になりますが、わかっていて日課にするのは難しいと感じますね。日課を習慣にする点に着目し、実践すると頭が冴え…

まとめ編集部

「ステマ」ってなに?なぜ無くならない? 今さら聞けないマーケティング用語ハウツー21

マーケティング用語としてよく使用される「ステマ」ステルスマーケティングとは?知っているようでウル覚えのマーケティング用語について…

まとめ編集部

アイデアを出す方法を達人に教えてもらいました「すでにあるものにプラスだけ」発想のヒン…

何かいいアイデアはない?人の発言した言葉の中で「そっか!」なんて思うことはありませんでしょうか?ほんの小さな「ちょっと」だけの違…

まとめ編集部

お金持ちの人と貧乏な人の違い「毎日の習慣とは?」50%説後編

お金持ちの習慣について後編です。続けられないんだよね、と聞こえる意見もみつけました。前編に記載している、50%を目標なら毎日歯を…

まとめ編集部

お金に愛される法則

お金に愛される法則をまとめてみました。

まとめ編集部